Denne 7-minutters rutinen er laget for klasserom og klubblokaler: null utstyr, lite plass, og hele gruppa kan gjøre den samtidig. Kjør den før trening, scrims, cup eller lengre læringsøkter.
Read More
Denne 7-minutters rutinen er laget for klasserom og klubblokaler: null utstyr, lite plass, og hele gruppa kan gjøre den samtidig. Kjør den før trening, scrims, cup eller lengre læringsøkter.
Read More